![Ο χρήστης د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 στο Twitter: "لذلك ينصح كل من ‼️يمارس الرياضة فقط في اخر الأسبوع او بشكل متقطع ✔️الحرص على التحمية الجيدة ✔️و تجنب الإجهاد و السرعة في الجري Ο χρήστης د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 στο Twitter: "لذلك ينصح كل من ‼️يمارس الرياضة فقط في اخر الأسبوع او بشكل متقطع ✔️الحرص على التحمية الجيدة ✔️و تجنب الإجهاد و السرعة في الجري](https://pbs.twimg.com/media/EXbbHfiXgAQ1XEU.jpg)
Ο χρήστης د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 στο Twitter: "لذلك ينصح كل من ‼️يمارس الرياضة فقط في اخر الأسبوع او بشكل متقطع ✔️الحرص على التحمية الجيدة ✔️و تجنب الإجهاد و السرعة في الجري
![التهابُ العرقوب (وتر أخيل) - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم التهابُ العرقوب (وتر أخيل) - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم](https://www.msdmanuals.com/-/media/manual/home/images/m/u/s/mus_bursitis_heel_ar.gif?thn=0&sc_lang=ar)
التهابُ العرقوب (وتر أخيل) - اضطراباتُ العظام والمَفاصِل والعضلات - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
![د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "وتر #أخيل او وتر اخيلس Achilles tendon اسم يطلق على وتر الـقدم العرقوبي إيش قصة هذا الوتر و لماذا سمي بوتر أخيل؟ ليش يحدث التهاب هذا د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "وتر #أخيل او وتر اخيلس Achilles tendon اسم يطلق على وتر الـقدم العرقوبي إيش قصة هذا الوتر و لماذا سمي بوتر أخيل؟ ليش يحدث التهاب هذا](https://pbs.twimg.com/media/FQdmHnqXsAAtLFD.jpg)
د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "وتر #أخيل او وتر اخيلس Achilles tendon اسم يطلق على وتر الـقدم العرقوبي إيش قصة هذا الوتر و لماذا سمي بوتر أخيل؟ ليش يحدث التهاب هذا
معالج فيزيائي - #التهاب_وتر_أخيل_أو_اشيل (التهاب العرقوب) #Achillis_Tendinitis ⭕التهاب وتر أخيل: هو إصابة ناجمة عن الاستخدام المفرط لوتر اخيل (وتر العرقوب)، وهو الطية النسيجية التي تربط عضلات الربلة في الجزء الخلفي من أسفل
![2019 Ggatc الطبية التمهيد/إصلاح الأحذية وتر أخيل التمهيد المشي هدفين - Buy حذاء المشي ، أحذية إعادة التأهيل ، دعامة المشي Product on Alibaba.com 2019 Ggatc الطبية التمهيد/إصلاح الأحذية وتر أخيل التمهيد المشي هدفين - Buy حذاء المشي ، أحذية إعادة التأهيل ، دعامة المشي Product on Alibaba.com](https://sc04.alicdn.com/kf/HTB1Khskdv1G3KVjSZFkq6yK4XXa3.jpg)